Spacer z kijkami

Drugą niedzielę 2012 roku, turyści z OM PTTK Gubin (Dreptaki, LUZ-aki i KT2) postanowili spędzić na pierwszym, w tym roku, spacerze z kijkami.

O godz. 10.00 spotkaliśmy się w klubie Domu Turysty, gdzie kol. Andrzej przedstawił nam film instruktażowy o chodzeniu z kijkami. Wszyscy pilnie oglądali i przyswajali informacje o: doborze długości kijów, mięśniach pracujących podczas chodzenia, rozgrzewce, sposobie zakładania pasków i ich regulacji oraz jak stawiać pierwsze kroki i chodzić z kijkami.

Po herbatce i kawie oraz ciepłej babce, upieczonej przez kol. Stenię, wyszliśmy na rozgrzewkę, którą poprowadziła kol. Iwona („w-f-istka”z wykształcenia).

Trasę z Domu Turysty do Stadionu i z powrotem pokonaliśmy w dwie godziny i nikomu nie przeszkadzał coraz mocniej padający deszcz, w jesienną pogodę tej zimy. Chodzenie z kijkami wszystkim bardzo spodobało się, mimo, iż z turystyką, w naszym rozumieniu, niewiele ma wspólnego. Ten sposób rekreacji, gdzie bardzo ważne jest jednolite tempo i harmonia ruchów postanowiliśmy „uprawiać” częściej.

G.B.